Pas de compétition pour moi entre les 24h de l'INSA et la "Time-Megève-Mt Blanc" le 8 Juin.
Le temps a été exécrable, ce qui n'a pas favorisé l'entrainement non plus !
Bilan, une "Megève-Mt Blanc" foirée dans les grandes largeurs...pas de compte-rendu pour la peine, c'était vraiment trop mauvais (84è).
Le week-end dernier a été l'occasion de prendre quelques jours de RTT : 2 jours d'initiation à l'alpinisme avec au programme le dôme de Polset (3510m), gravi en compagnie du frangin et de ma Chérie, qui s'en est très bien tirée ;-)
Initiation au parapente ensuite, au-dessus du lac d'Annecy...Ma-gni-fi-que
Puis 3 jours de cols en Maurienne :
Le 2è jour (Madeleine-Glandon-Mollard, 115km pour 3600m de dénivelée !!) a été l'occasion d'éprouver ma résistance aux intempéries : 4°C au sommet de la Madeleine, pluie à partir du pied du Glandon, puis vent fort...j'étais trempé depuis un moment, mais j'ai commencé à m'inquiéter quand j'ai commencé à avoir froid alors que l'ascension n'était pas terminée !
La descente du glandon par St-Sorlin fut épique :
- maximum 25km/h
- Les dents claquent
- le guidon grelotte avec moi
- arrêt hypo vers 1900m d'altitude (hypoglycémie réactionnelle en raison du froid)...une barre de céréales
- arrêt bistrot à l'entrée de St-Sorlin: bol d'eau chaude sucrée, bu sans le soulever du comptoir (impossible à cause des tremblements)
- arrêt bistrot à la sortie de St-Sorlin: bol d'eau chaude sucrée, bu sans le soulever du comptoir (impossible à cause des tremblements)
- Capitulation du compteur : trop d'eau
La montée du col du Mollard a été ensuite réalisée dans le vacarme de mes dents qui claquaient
Plouf dans le bain chaud...
6 jours plus tard, il fait un temps caniculaire à Morzine, je vais en baver, ça ne fait pas l'ombre d'un doute (espérons qu'il y en aura un peu, de l'ombre)
Dès les premières pentes du Col de Jouxverte, je dois laisser partir le groupe de tête, une bonne vingtaine de concurrents.
Je passe le col légèrement devant quelques autres cyclistes, après avoir accéléré sur le dernier km...cette avance d'une centaine de mètre me sera précieuse pour la descente.
Regroupement à 17 en bas. La dernière difficulté du jour, le col de Jouxplane, est déjà dans tous les esprits. Ses pentes raides et la chaleur qui y régnera planent comme une menace au-dessus de nos têtes ! En attendant, il y a quelque côtes à gravir...
Je suis légèrement décroché dans une descente, je force pour revenir vers le bas, et soudain on tourne à gauche pour la montée sur La Vernaz : 4km à 9%...comme je viens de faire un effort, je le paie pendant toute la montée : coincé à 70m du groupe sans pouvoir revenir, je trouve cette côte très longue ! Sensations et résultat bizarre : je n'arrive pas à accélérer, mais je ne suis pas à fond et je ne me fais pas distancer. Je reviens sur le plat juste arès la côte.
Mes adversaires du jour semblent fatiguer un peu, car au fil des ascensions, j'occupe d'abord les premières places du groupe, puis je monte une partie en tête (col des Arces), et puis je finis même par monter le col de Terramon en tête du bas en haut...sans me livrer trop, car Joux plane.
Jouxplane, nous y voila : j'ai attrapé un fond de bouteille d'eau à la volée dans la vallée, histoire d'humecter les lèvres, la fermeture éclair du maillot est ouverte presque jusqu'en bas, on se croierai dans un four ! C'est parti pour 15km !!
Dès les premières pentes, raides et en plein soleil, je me fais distancer par les 16 autres concurrents. Je suis à 12-13km/h, ce qui n'est pas si mal à ce moment de la course, et pourtant je ferme la marche ! Je n'ose y croire et fais le pari qu'ils sont tous partis trop vite, mésestimant la pente et la chaleur...je reste à mon rythme.
Pari gagné semble-t'il, je rattrape 1, puis 2, puis 3 concurrents dès les premiers kms. Puis encore 3...A mi-pente on se retrouve dans les bois, à l'ombre : 32°C, d'après le photographe de sportcom' ! Je demande de l'eau à des touristes en train de pique-niquer au bord de la route, je bois un peu et je m'arrose avec le reste de leur bouteille de 2L ! Maintenant je peux accélérer. Encore 2 de repris...Dans les 2 derniers kms, j'accélère de plus en plus (16-17km/h), je reprends plus d'une minute à Serge Giorgalla dans le dernier km et le rejoins juste au sommet ! des 16 concurrents, j'en ai repris 15 !
Serge me repasse dans la descente, décidément ma spécialité ad vitam eternam, et me colle 1 minute ! Je termine 24ème, à 28km/h de moyenne, en 5h11.
Pas si mal tout compte fait. Le fond est bon, le rythme est un peu en retrait (j'aurais du pouvoir suivre le premier groupe dans le premier col), mais pas si mal.
Devant, Nicolas Roux, déjà vainqueur aux très relevées 1000 bosses et Megève-Mt Blanc, a fait un festival, arrivant avec près de 13 minutes d'avance sur le très renommé Patrick Guéraud !!
Je suis à près de 32 minutes ! Mais "seulement" 11 minutes derrière le 10ème.
Qu'est ce que ça va bien pouvoir donner à la Marmotte le 5 Juillet ???
172km, 5000m de D+...Objectif 7h !!!
Nicolas
